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コラーゲンの作られ方

コラーゲンは、体内で作られていきます。では、そのコラーゲンの作られ方はどのようなものなのでしょうか。
消化酵素の働きによって、食事から得たタンパク質はアミノ酸へと分解されます。アミノ酸は体内に吸収され、たんぱく質に合成されていきます。
コラーゲンの作られ方もこれと同じように行われ、たんぱく質に合成されていきます。
このように、コラーゲンは体内で合成される訳ですが、一度作られたコラーゲンがずっと存在してはいきません。
コラーゲンが古くなり機能が落ちたらアミノ酸へ分解され、新しくまたコラーゲンが作られます。これを繰り返していきます。
この繰り返しの現象が"新陳代謝”です。
体内では、これに限らずさまざまな新陳代謝が行われ、常に細胞や要素が新しく再生されているのです。

しかし、この新陳代謝も加齢によりその働きが鈍ってきてしまいます。
そうなってしまうと、老化したコラーゲンが体内にそのまま残ってしまいコラーゲンが再生される料が減ってしまいます。
コラーゲンの体内の量は20代までが最も多く40代には半減してしまうと言われています。
体内に残ってしまう老化したコラーゲンは、機能が低下してしまっているので体や肌にトラブルを引き起こさせかねません・・・。

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